Biofreeze is de koele pijnverlichter en wordt gebruikt door fysiotherapeuten, chiropractors, massagetherapeuten, podologen en sporters. Biofreeze verlicht pijn bij onder andere pijnlijke spieren en verstuikingen, pijnlijke enkel, knie, heup of elleboog gewrichten, rug-, schouder- en nekpijn, sportblessures, overbelaste spieren en artritis: klachten opgelopen door bijvoorbeeld het sporten of door te lang in één houding te hebben gewerkt, Hoe werkt Biofreeze? Om de pijn bij deze…

Trainen is fantastisch om je welzijn en gezondheid te verbeteren. Een Keto-dieet is een geweldige manier om af te vallen en andere gezondheidsvoordelen te ervaren. Maar zijn keto en sport wel te combineren? Gaat het je prestaties negatief of positief beïnvloeden? Een keto-dieet zal de manier waarop je lichaam energie verkrijgt, veranderen. Je lichaam gaat namelijk over op vet als je belangrijkste energiebron i.p.v. koolhydraten. Tijdens…

Bijna 100 jaar geleden werd in de Mayo clinic het ketogeen dieet ontwikkeld om epilepsie bij kinderen te behandelen. Vandaag de dag is het dieet nog altijd populair. Inmiddels niet meer alleen om epilepsie te behandelen, maar ook voor andere doeleinden. In dit artikel lees je meer over het ketogeen dieet. Ook beschrijven we hoe je dit dieet als fysiotherapeut kunt opnemen in een behandelplan. Wat is het ketogeen…

Zechsal Magnesiumolie is ideaal om te gebruiken wanneer je last hebt van kramp of gespannen spieren. Maar ook om snel en effectief magnesium via de huid op te nemen. De beste plekken om magnesium op te nemen zijn de voeten, oksels en buikstreek. Het magnesium van Zechsal is natuurlijk, zuiver en krachtig; Zechsal Magnesiumolie is de hoogst geconcentreerde (31%) vloeibare vorm van magnesiumchloride, opgelost in water. Over Zechsal Magnesiumolie…

Sta jij op het punt om je eigen fysio praktijk te openen, of je huidige praktijk te verbeteren? Dan wil je natuurlijk weten welke fitness materialen absoluut onmisbaar zijn. In deze blog vind je vijf essentiële producten voor elke fysio praktijk. Vloer De basis van jouw praktijk is de vloer. De vloer moet veilig zijn, voldoende grip hebben, makkelijk schoon te maken zijn en vaak ook een geluiddempende…

We zitten in een tweede fase. Kranten koppen al weer enige tijd dat operaties uitgesteld dienen te worden zodat ziekenhuizen zich klaar kunnen maken voor de opvang van Corona patiënten. Iets waar we allemaal natuurlijk niet op zitten te wachten. Hoe manage ik mijn bewegingsklacht tot aan de operatie? Hoe blijf ik zo actief mogelijk en fit mogelijk tot aan de operatie? Deze vragen komen neer op de eerste…

Om optimaal te kunnen presteren, zorg je goed voor jezelf. Ook je materiaal heeft echter zo nu en dan goede zorg nodig. Jij (en wij!) willen dat jij zo lang mogelijk kunt genieten van je materialen. Om je op weg te helpen, hebben we deze guideline voor je samengesteld. Hoe je het beste kunt omgaan met je barbell en hoe je hem kunt reinigen lees je hieronder!…

Knieklachten komen bij veel (zaal)sporters voor maar ook niet-sporters kunnen er last krijgen. Medical Taping is een goede toevoeging aan de totaalbehandeling van diverse knieklachten. In dit artikel beschrijven we een aantal toepassingen met CureTape die de knie ondersteuning kunnen bieden. Waar voorheen de knie vaak werd getapet met de klassieke sporttape, wordt er tegenwoordig steeds vaker gekozen voor kinesiotape. Dit type tape biedt wel ondersteuning maar beperkt…