Er is een reden waarom grijpkracht zo belangrijk is: je hebt het voor bijna iedere activiteit nodig. Niet alleen in de sportschool, maar juist ook in het dagelijks leven. Wanneer je een doos optilt, een stoel verplaatst, een pan vasthoudt of de vloer dweilt doe je een beroep op je grijpkracht. In deze blog delen wij de vijf beste oefeningen om jouw cliënten te helpen hun grijpkracht te verbeteren.

Negentig procent van de Nederlanders heeft wel eens last van hoofdpijn. Het kan dan om primaire en secundaire hoofdpijn gaan. Van spanningshoofdpijn tot migraine en van cervicogene hoofdpijn tot medication overuse headache. Of een combinatie hiervan. Manueel therapeut Heleen Boven heeft alle soorten hoofdpijn al eens voorbij zien komen. Heleen is manueel therapeut, fysiotherapeut en praktijkhouder van Praktijk Bovenal. Een van haar specialisaties is hoofdpijn. Heleen werkt nauw samen met…

De massage gun is een vrij nieuwe trend in het sport- en welnesslandschap en wordt steeds populairder. Therabody is de pionier op het gebied van percussie therapie met hun Theragun massage gun en staat bekend als de meest professionele handmassage aanbieder. Maar hoe werkt een Theragun precies? En wat zijn de effecten van percussie therapie? In dit blog leggen we uit hoe de Theragun precies werkt en hoe de Theragun kan worden ingezet bij fysiotherapeutische behandelingen. De…

EPTE® Electrolysis, EPI, PhysioInvasiva en Agupunt. Vier systemen in de fysiotherapiemarkt die werken met Percutane Naald Electrolyse (PNE). Maar, waar moet je als fysiotherapeut of arts echt op letten wat betreft indicatie en veiligheid? Gezien de toenemende populariteit van PNE en de gunstige effecten die het in behandelingen heeft, zullen er in de nabije toekomst waarschijnlijk nog meer nieuwe PNE-apparaten op de markt komen. Voor nu…

Onderneming voormalig topsporter Oltrop bouwt succes internationaal uit Marktleider in gezondheidsproducten voor de fysiotherapie, FysioSupplies, bundelt haar krachten samen met OneMed in de zorgmarkt. De vooruitstrevende onderneming, opgericht in 2007 door voormalig topschaatser Alexander Oltrop, is per 1 mei 2021 onderdeel van OneMed, leverancier van medische hulpmiddelen actief in elf landen in Europa. Zo realiseert FysioSupplies een aanzienlijke verbetering van de positie in de markt en bouwt de…

Als fysiotherapeute Freke van der Velde een patiënt heeft gezien die corona blijkt te hebben, gooit ze de tent tien dagen dicht. Daar zijn alle patiënten al van op de hoogte. Tot nu toe gaat het goed, maar de vraag is: voor hoelang? Voor Freke en haar collega fysiotherapeute Michelle, voelt corona als een tikkende tijdbom. Nu corona een jaar in Nederland is, blikken we met Freke terug op het…

De laatste jaren hebben talrijke universiteiten onderzocht dat fascia rijkelijk geïnnerveerd zijn. Bijvoorbeeld, ze ondersteunen de proprioceptie. Daarom spreken we nu van het grootste menselijke zintuig. Fascia bevatten verschillende soorten sensorische zenuwuiteinden en nociceptoren, wat ook een geheel nieuwe kijk geeft op chronische pijnaandoeningen. Het is nu aangetoond dat met name de lumbale fascie overbelastingsschade oploopt zoals microrupturen, hernia’s en ontstekingsoedeem – klassieke veroorzakers van pijn. Het is…