Gezond oud worden is een belangrijk doel voor veel mensen. Het behouden van een goede gezondheid naarmate we ouder worden, vereist echter wel wat inspanning. Een belangrijke factor bij het behoud van een goede fysieke en mentale gezondheid is regelmatige lichaamsbeweging en sport. Hierbij is het essentieel om blessurevrij te blijven, zodat je in beweging kunt blijven en de voordelen daarvan kunt blijven ervaren. In dit blog bespreken we waarom…

In de afgelopen decennia is er veel belangstelling ontstaan voor de zogenaamde “blauwe zones”: regio’s in de wereld waar mensen een uitzonderlijk hoge levensverwachting hebben. Deze zones bevinden zich in Sardinië (Italië), Okinawa (Japan), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Griekenland) en Loma Linda (Californië). Hoewel deze gemeenschappen geografisch en cultureel van elkaar verschillen, delen ze een aantal opmerkelijke eigenschappen die hun gezondheid bevorderen. In dit blog nemen we je mee in…

Met de introductie van ChatGPT werden de mogelijkheden van Artificial Intelligence (AI) beschikbaar voor het grote publiek. Ook professionals proberen het: ChatGPT is bijvoorbeeld een handig hulpmiddel om stukken te schrijven of informatie op te zoeken. Maar deze chatfunctie is lang niet de enige mogelijkheid van AI. Zo komen er steeds meer AI-tools voor fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals. En hoewel de ontwikkeling van de meeste tools nog in de kinderschoenen staat,…

Wist je dat het erg belangrijk is om een AED in de praktijk te hebben hangen? Dit kan namelijk van levensbelang zijn wanneer iemand een hartstilstand krijgt. In deze blog lees je wat een AED precies is, waarom je een AED in je praktijk moet hebben en waar je op moet letten bij het kopen van een AED.   Wat is een AED? AED is een afkorting voor…

Asker Healthcare Group heeft Dispo Medical B.V. voor 100% overgenomen. Dispo Medical levert en produceert al meer dan 30 jaar medische verbruiksartikelen voor ziekenhuizen en instellingen. Johan Falk, CEO Asker Healthcare Group; “We versterken ons aanbod binnen de chirurgie verder met de overname van Dispo Medical. Met hun diepgaande kennis op het gebied van specifieke klantbehoeften en de transformatie van ziekenhuizen naar (custom-made) disposable procedure trays, zijn zij een mooie…

Een skiduim is de meest voorkomende armblessure bij skiërs. Ondanks dat er alleen in de winter geskied kan worden, komt een skiduim het hele jaar door. Daarom wordt deze blessure ook wel ligamentum collaterale ulnare letsel genoemd. Maar wat is dit precies, hoe ontstaat en hoe kun je deze als fysiotherapeut behandelen? Je leest het in dit blog.    Wat is een skiduim?  Bij een skiduim…

Op 12 februari zit heel Amerika er weer klaar voor: de American football Superbowl 2023. Dit jaar treffen Kansas City en de Philadelphia Eagles elkaar in Arizona. In 2022 keken maar liefst 99,18 miljoen mensen naar dit sportspektakel. Ook in Nederland zijn er steeds meer fans. American football is zelfs een van de snelst groeiende sporten in Nederland, volgens dit rapport. Maar iedereen die de sport kent, weet dat…

De risico’s van te weinig bewegen (bewegingsarmoede) kunnen groot zijn. De kans op overgewicht neemt toe, maar dat is niet het enige risico. De kans op hart- en vaatziekten, depressieve klachten en bepaalde vormen van kanker, wordt groter. Hoe kun je daar als fysiotherapeut mee omgaan? Door je patiënten te informeren over de gevolgen van weinig bewegen, stimuleer je ze om in beweging te blijven en de oefeningen uit…