Wat is de juiste Foamroller voor mij?
Hoe kies ik...?
“Voor de meest uiteenlopende toepassingen zijn de foamroller voor effectieve zelfmassage in verschillende hardheidsgraden, oppervlakken en afmetingen verkrijgbaar. Afhankelijk van het doel van de toepassing (regeneratie of activering) en het persoonlijke gevoel, kunnen de verschillende rollen worden gebruikt voor mobilisatie, regeneratie en functionele training. Stress, gebrek aan beweging, urenlang zitten of eenzijdige beweging hebben een negatief effect op je fasciën en veroorzaken pijn. Regelmatig trainen met de BLACKROLL®…
Lees verder