10 bruikbare fysio-apps

In de digitale wereld waarin we leven zijn apps onmisbaar. Je gebruikt ze vast in je sociale leven, maar apps kunnen ook nuttig zijn ter ondersteuning van een consult of ter ondersteuning van de patiënt. Hoe handig is het dat de oefeningen die je aan jouw patiënten voorschrijft, in een app te vinden zijn, zodat de patiënt precies de instructies kan volgen. Of gebruik een fysio-app om bepaalde spieren in het menselijk lichaam toe te lichten of om te laten zien hoe de anatomie van de knie eruit ziet.

Wij hebben tien fysio-apps geselecteerd om inzicht te krijgen in de vele mogelijkheden die er tegenwoordig op het gebied van (zorg)apps te vinden zijn.

1. Physitrack

Physitrack is een online revalidatieplatform waarmee de fysiotherapeut de voortgang van de patiënt kan volgen. Tevens biedt het de patiënt de mogelijkheid meer contact te hebben met de fysiotherapeut voor een duidelijkere uitleg van de oefeningen.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: € 9,95 p/mnd. Je krijgt toegang tot alle oefeningen en je kunt een programma maken voor een onbeperkt aantal patiënten

2. FitApp

In de FitApp zijn de 36 meestgebruikte basis fysiotherapie-oefeningen voor schouder, rug, knie en enkel te vinden. De oefeningen kunnen zelfstandig thuis uitgevoerd worden door middel van begeleiding via video’s in de app.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: € 1,99

3. BSL Fysiotherapeut Totaal

BSL Fysiotherapeut Totaal is een informatieve fysio-app voor de fysiotherapeut met vakinformatie en handig voor bij- en nascholing. Via de app krijg je toegang tot fysiotherapieboeken, e-learnings en web-tv’s. Met BSL Fysiotherapeut Totaal kunnen er maximaal 40 accreditatiepunten per jaar gehaald worden.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: € 163 p/jr. Je krijgt toegang tot actuele web-tv-uitzendingen en praktijkgerichte e-learningmodules. Online toegang tot meer dan 120 fysiotherapieboeken en 20% korting bij aanschaf van een boek. Ruim aanbod van geaccrediteerde e-learnings

4. Essential Anatomy 5

Essential Anatomy 5 is een app met kwaliteitsbeelden van de anatomie van het menselijk lichaam. Deze app wordt vaak gebruikt om uitleg te geven aan patiënten.
Geschikt voor: iOS | Kosten: € 16,99

5. Gezondheid Doel

De app Gezondheid Doel geeft ondersteuning in het behouden van een gezonde levensstijl. Kan onder meer gekoppeld worden aan andere gezondheidsapps zoals Fitbit, MyFitnessPal en de Health App van Apple.
Geschikt voor: iOS | Kosten: gratis

6. Dry Needling Guide

De Dry Needling Guide is een fysio-app met de anatomie, pijnzones en priktechnieken voor Dry Needling. Er is informatie te vinden over meer dan zeventig spieren. Via een 3D-model kunnen pijnzones geselecteerd worden.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: € 22,99  

7. FysiOtherappy

Door fysiotherapeuten voorgeschreven oefeningen worden via deze fysio-app gepresenteerd door middel van 3D-animatietechnieken. Oefeningen voor schouders, rug, polsen, knie, nek en kuiten.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: gratis  

8. Achy Penguin

De app Achy Penguin wordt vaak gebruikt als pijnschaal voor kinderen met ontspanning- en afleidingsspelletjes om minder pijn te ervaren.
Geschikt voor: iOS | Kosten: gratis

9. Kinesiology Taping Guide

Aan de hand van uitleg en video’s geeft de Kinesiology Taping Guide tips en instructies over hoe het beste getaped kan worden.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: gratis

10. Muscle Premium

Met Muscle Premium zijn de details van elke spier in 3D te zien, waarbij elke spierlaag afzonderlijk van elkaar bekeken kan worden. De 3D-spiermodellen kunnen gedraaid worden en er kan ingezoomd worden op elk deel.
Geschikt voor: iOS en Android | Kosten: € 27,99

Meer fysiotherapeutische apps
Er zijn honderden apps op de markt met oefeningen of anatomie van specifieke lichaamsdelen. Hierbij nog een greep uit de vele keuzes:

Knie: Knee Decide, Knee Pro III
Enkel en voet: Ankle And Foot Pro III, Versterk Je Enkel, IOrtho+
Rug: Lage Rugpijn App, Lage Rugpijn Oefen App
Schouder: Shoulder Decide, Shoulder Pro III
Hand en pols: Hand And Wrist Pro III, Hand Decide
Overige lichaamsdelen: Nekoefeningen, Bekkenbodem, Spine Pro III, Spine Decide